Chrapanie Białystok

Skuteczne metody leczenia chrapania u dzieci i dorosłych

Mając świadomość istotności zaburzeń oraz konieczności leczenia chrapania, które może prowadzić do bezdechów podczas snu oraz ich powikłań, warto odwiedzić laryngologa, który przeprowadzi szczegółowe badania i dobierze odpowiednią metodę operacyjną. Do najskuteczniejszych metod leczenia dorosłych należą:

Chrapanie wynika z utrudnionego przepływu powietrza przez drogi oddechowe. Zaburzenia takie występują w trakcie wdychania powietrza, a ponieważ pojawiają się podczas snu, osoba dotknięta problemem chrapania może nie być świadoma własnych dolegliwości. Problem sygnalizują zazwyczaj osoby z najbliższego otoczenia Pacjenta, ponieważ również dla nich dźwięki osiągające nawet 70 dB są utrudnieniem w codziennym zasypianiu i śnie.

Leczenie chrapania w gabinecie w Białymstoku

Co należy wiedzieć przed rozpoczęciem leczenia chrapania i w trakcie terapii?

laserowa plastyka gardła, języczka i łuków podniebiennych, małżowin nosowych – zapobiega opadaniu języka ku tyłowi, Pacjent może spać na plecach, co wcześniej przyczyniało się do zwężenia kanału nosowego i cieśni gardła,
usuwanie polipów z nosa – polipektomia, która pozwala usunąć wraz z polipami niedrożność nosa, odpowiedzialną za brak prawidłowego przepływu powietrza podczas oddychania w trakcie snu,
usunięcie przerośniętych migdałków podniebiennych i językowych – przerośnięte migdałki stykają się w linii pośrodkowej gardła, utrudniając swobodny przepływ powietrza podczas snu w pozycji na plecach.
zabieg prostowania przegrody nosowej – septoplastyka, w czasie której przywrócenie fizjologicznej pozycji przegrody nosowej również poprawia drożność nosa i zapobiega chrapaniu,

W przypadku dzieci, zanim wdrożone zostanie leczenie, przeprowadza się diagnostykę opartą o badanie polisomnograficzne lub poligraficzne. Na podstawie jego wyników dobierana jest forma odpowiednia metoda leczenia:

tonsillectomia i adenotomia (T&A) – zabieg usunięcia przerośniętych migdałków podniebiennych i migdałka gardłowego – najczęściej wykonywany zabieg u dzieci chrapiących i z OSAS,
terapia PAP – z użyciem aparatu wspomagającego prawidłowe oddychanie podczas snu,
terapia miofunkcjnlana – to rodzaj rehabilitacji, ukierunkowanej na unormowanie napięcia w obrębie ust, gardła i twarzy i odbywającej się w formie ćwiczeń logopedycznych.

Decyzja dotycząca leczenia zawsze podejmowana jest na podstawie wyników badań i konsultowana z rodzicami lub opiekunami małego pacjenta.

Chrapanie spowodowane może być również czynnikami niezwiązanymi z budową anatomiczną gardła. Obserwowane jest często u osób ze znaczną nadwagą lub otyłością, zwłaszcza gdy wskaźnik BMI przekracza 40. Wtedy zalecana jest przede wszystkim dieta oraz zmiana trybu życia na bardziej aktywny.

Warto również zrezygnować z palenia papierosów, które powoduje podrażnienie gardła i stany zapalne, odpowiedzialne jest także za zwężenie dróg oddechowych. Należy także zaniechać nadużywania alkoholu i picia alkoholu tuż przed pójściem spać, gdyż alkohol które wpływa na nadmierne rozluźnienie mięśni podczas snu. Podobne działanie mają leki nasenne, uspokajające i niektóre przeciwdepresyjne.

Chrapanie u dzieci i dorosłych a otyłość

Otyłość jest narastającym problemem wśród dzieci i młodzieży. Z amerykańskich badań wynika, że w porównaniu do lat 70. XX wieku odsetek otyłych dzieci wzrósł trzykrotnie. Obecnie u 1 na 5 dzieci w wieku od 6 do 18 lat rozpoznaje się otyłość. Jak wspomnieliśmy, jest ona jednym z czynników zwiększających ryzyko wystąpienia bezdechów u dzieci. Szacunkowo u 30% z nich rozpoznane będzie OSAS w postaci umiarkowanej lub ciężkiej. Szczególną grupą małych pacjentów z otyłością są ci obciążeni zespołem Downa – szacuje się, że 50% z nich ma nadmiar tkanki tłuszczowej.

U osób otyłych tkanka tłuszczowa powiększa masę języka, gromadzi się wokół gardła i migdałków gardłowych, a także w tkance podskórnej wokół szyi, co zwęża przestrzeń górnych dróg oddechowych. Konsekwencją tego są problemy z właściwym oddychaniem.

Inne objawy chrapania, na które warto zwrócić uwagę w codziennym życiu

Dla osoby chrapiącej same wydawane podczas snu dźwięki mogą nie być argumentem, ponieważ ich zwyczajnie nie słyszy i gdyby mu nie przeszkadzano w ciągu nocy to by spał dobrze. Wizyta Pacjenta w gabinecie laryngologicznym wynika wówczas z zaburzania ciszy nocnej w domu. Natomiast przy długotrwałym chrapaniu, kiedy dołączą się stany zapalne gardła i rozwijający się zespół bezdechów, objawy odczuwalne w ciągu dnia skłaniają często do wizyty u specjalisty. Mogą to być między innymi:

zmęczenie lub wzmożona senność,
zaburzenia pamięci oraz problemy z koncentracją,
nasilenie objawów chorób przewlekłych, np. cukrzycy, nadciśnienia tętniczego,
bóle głowy, często podobne do migrenowych,
u mężczyzn problemy z erekcją.

Warto zwrócić uwagę również na chrapanie u dzieci. Dolegliwość ta, nieleczona, przyczynia się do spowolnienia rozwoju dziecka względem rówieśników, może ona również objawiać się słabszymi wynikami w testach sprawnościowych. Zatem niezależnie od wieku osoby chrapiącej, nie należy bagatelizować tej dolegliwości.

Leczenie chrapania u dzieci i dorosłych w Białymstoku – realna troska o zdrowy sen

Współczesna medycyna snu niesie wiele rozwiązań, które stosowane są z powodzeniem w leczeniu chrapania. Zgłaszając się do naszego gabinetu laryngologicznego w Białymstoku możecie Państwo skutecznie zmniejszyć lub wyeliminować przyczyny chrapania, a tym samym zadbać o prawidłowy przebieg snu teraz i w przyszłości.

prof. dr hab. Ewa Olszewska