Aktywność fizyczna sprzyja dobrej kondycji i zdrowiu. W wielu dyscyplinach sportowych często dochodzi niestety do kontuzji. Lekarze z poradni ortopedycznych alarmują: sporo osób zbytnio przeciąża swój organizm, co prowadzi do negatywnych skutków zdrowotnych. Poniżej zamieszczamy wskazówki, jak tych konsekwencji unikać.
W gabinetach ortopedycznych stałymi bywalcami są osoby, którym doskwierają bóle stawów. Coraz częściej pacjentami ortopedów są osoby w młodym i średnim wieku. Siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, niewłaściwa dieta sprzyjają bowiem chorobom stawów. Poniżej zamieszczamy wskazówki dotyczące zapobiegania wspomnianym dolegliwościom.
Jeśli chodzi o kwestie związane ze zdrowiem – kompromisy nie istnieją. Dlatego szukając kompetentnego i solidnego ortopedy nie warto chodzić na żadne ustępstwa. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę wybierając lekarza.
Każdy, kto choć raz w życiu był chory na anginę dobrze wie, że schorzenie to nie należy do najprzyjemniejszych. Bardzo wysoka gorączka, silny ból gardła i trudności w przełknięciu czegokolwiek, ból głowy i ogólne osłabienie to podstawowe objawy choroby, która dotyka zarówno dzieci jak i dorosłych. Jednak jak to zwykle bywa, jedni zapadają na nią…
W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat „ponazywano” wiele dolegliwości, zachowań i nawyków, które były znane ludziom od wieków, ale wcześniej nikt nie wpadł na to, aby zaliczyć je do chorób. Po części jest to znak naszych czasów, w których wszelkie odstępstwa od uznanych aktualnie norm traktowane są, jako choroba, a z drugiej strony jest to wynik…
Raczej trudno znaleźć osobę, która nie lubi dobrze się wyspać. Sen jest receptą na zmęczenie oraz kłopoty i problemy dnia codziennego. Jednak jego znaczenie dla naszego organizmu jest znacznie większe i trudne do przecenienia. Odpowiednia ilość snu jest nam po prostu niezbędna do życia i prawidłowego funkcjonowania, dlatego też wszelkie jego zaburzenia są bardzo niekorzystne…
Poza nielicznymi wyjątkami, większość ludzi zazwyczaj nie przepada za chodzeniem do lekarza i robi to dopiero wtedy, kiedy zaczyna im coś doskwierać. Wyjątkiem są badania kontrolne, niezbędne do legalnego wykonywania pracy, jednak zwykle kończą się na odwiedzeniu internisty i badaniu RTG klatki piersiowej. W życiu każdego człowieka, bywają jednak takie momenty, kiedy jego zdrowie zaczyna…
Nieraz słyszymy, że ktoś w naszym otoczeniu ma polipy nosa. Ta dolegliwość, mimo tego, że dość często występuje, jest jednak mało znana i niewiele osób wie, czym właściwie są polipy, skąd się biorą i jak je leczyć.
Wiosna, która większości kojarzy się ze słońcem, rozkwitającą zielenią i budzeniem się do życia po zimowych miesiącach, dla wielu oznacza okres naznaczony uporczywym bólem głowy, zmęczeniem, katarem i osłabioną koncentracją. Ci, którzy przeżyli to już po raz kolejny, zazwyczaj po serii specjalistycznych badań i odwiedzeniu kilku lekarzy dochodzą wreszcie do istoty problemu i dowiadują się,…
Każdy, kto choć raz spędził noc w towarzystwie osoby chrapiącej, doskonale wie jak bardzo może być to uciążliwe. Bo chrapanie, to taka dziwna dolegliwość, która tak naprawdę najbardziej daje się we znaki współtowarzyszom, a nie temu, kogo dotyczy problem. Mało tego! Często taka osoba, nie dość, że nie zdaje sobie sprawy z tego, że chrapie,…
